Bagaimana Menurunkan Kolestrol Yang Tinggi?

Nutrisains.com – Di era modern seperti sekarang ini, pola makan kaum urban kerap didominasi makanan cepat saji karena alasan kepraktisan. Padahal, kebiasaan ini dapat memicu kolesterol tinggi. Ini karena makanan cepat saji tinggi lemak jenuh. Kolesterol tinggi merupakan salah satu faktor risiko penyakit jantung. Jika Anda divonis memiliki kolesterol tinggi, Anda harus mengambil langkah-langkah untuk menstabilkan…

Mengatasi Anak Susah Makan

Nutrisains.com – Salah satu hal yang menantang bagi para orang tua adalah ketika anak susah makan. Di usia balita, anak cenderung lebih tertarik bermain sehingga selera makannya menurun. Anak lebih suka berlari ke sana kemari dan menjadi rewel ketika diberi makan. Tentunya, ini jangan dibiarkan. Kesulitan makan pada anak dapat memicu kekurangan nutrisi yang berdampak pada…