Deteksi Dini Tumbuh Kembang Anak

Nutrisains.com – Lima  tahun atau 1000 hari pertama kehidupan anak merupakan masa emas (golden age) sekaligus periode kritis (critical period). Masa ini menjadi masa pertumbuhan dan perkembangan anak yang paling pesat sehingga harus dimanfaatkan sebaik mungkin oleh para orangtua untuk memberikan asupan gizi dan pengaruh lingkungan yang baik pada anak-anaknya. Di masa ini pula, para orangtua…

Berpuasa Cegah Kolesterol Tinggi

Nutrisains.com – Puasa di bulan Ramadhan tak hanya meningkatkan nilai spritualitas. Setiap orang yang menjalankannya juga mendapat bonus berupa kesempatan untuk memperbaiki pola makan untuk kesehatan yang lebih baik. Manfaat positif berpuasa di bulan Ramadhan telah terbukti oleh berbagai penelitian ilmiah. Salah satunya adalah menurunkan dan mencegah kolesterol tinggi. Hal ini juga berarti memangkas risiko…