Puasa Sebagai Media Melatih Kedisiplinan Anak

Nutrisains.com – Keluarga menjadi pintu gerbang awal anak mendapat pelajaran berharga tentang kehidupan, termasuk mengajarkan anak puasa. Melakukan stimulasi anak sejak dini penting dilakukan oleh orangtua agar menjadi bekal anak tumbuh dengan karakter positif dalam hal agama. Perlu diingat bahwa melatih anak puasa Ramadhan tidak sama dengan mewajibkan mereka berpuasa. Bahkan di dalam Islam sendiri…

7 Cara Cegah Kulit Kering saat Puasa

Nutrisains.com – Bulan puasa atau bulan ramadhan asupan cairan ke tubuh tentu sangat berkurang, akibatya kulit cenderung kering. Saat melakukan puasa masalah kulit yang sering terjadi dan dihadapi oleh banyak perempuan adalah kulit wajah yang menjadi kering dan kusam. Hal ini disebabkan karena kurangnya asupan cairan dalam tubuh sehingga menyebabkan gejala dehidrasi selama puasa ramadhan.…

Puasa Bisa Menjadi Solusi Mengatasi Diabetes

Nutrisains.com – Pola makan yang tidak sehat merupakan penyebab utama penyakit diabetes. Diabetes atau yang lebih dikenla dengan sebutan kencing manis termasuk salah satu jenis penyakit kronis dimana kadar gula dalam tubuh meningkat, sehingga sistem metabolisme menjadi terganggu. Sekarang sudah memasuki bulan ramadhan yang artinya wajib berpuasa bagi umat islam. Namun, bolehkan pengidap diabetes berpuasa?…