Manfaat Anak Harus Makan Tiga Kali Sehari

Nutrisains.com – Membangun pola makan yang sehat terkadang bisa menyusahkan terutama untuk anak yang tidak suka makan dan lebih memilih mengemil jajanan daripada makan. Kadang memberikan pikiran tambahan seperti makan apa, dimana, kapan suka membuat anak malah semakin stres. Untuk anak yang tidak mau dibuat susah dengan pola makan sehat, namu tetap mau makan makanan…

Tips Pencegahan untuk Masalah Kulit Keriput

Nutrisains.com – Kerutan atau adanya keriput merupakan kondisi lipatan di kulit yang sering dikaitkan dengan penuaan. Ketika seseorang beranjak tua, sel-sel kulit membelah lebih lambat yang menyebabkan penipisan pada kulit. Kulit kering, tipis dan kehilangan elastisitas umum terjadi saat seseorang menua dan akibatnya muncul kerutan di kulit kalian. Faktor lain juga bisa mempercepat proses penuaan…

Mencegah Gangguan Pencernaan Anak saat Mudik

Nutrisains.com – Banyak orang dan anak-anak kadang merasakan mulas dan gangguan pencernaan, terutama setelah makan besar atau banyak. Tetapi sebagian orang mendapatkan masalah pencernaan lebih sering daripada orang kebanyakan. Kebiasaan makan yang buruk, seperti tidak cukup mengunyah ketika makan, makan di ketika larut malam dan makan sebelum aktivitas fisik yang berat dapat menyebabkan gangguan pada…

Tips Menjaga Kebersihan Miss V saat Perjalanan Mudik

Nutrisains.com – Mudik menjadi tradisi tahunan yang dilakukan oleh masyarakat Indonesia di Hari Raya Idul Fitri untuk mengunjungi sanak saudara. Jika kalian salah satu orang yang akan mudik, tentu segala persiapan sudah dilakukan dengan matang, begitupun juga dengan persiapan perlengkapan yang diperlukan selama berjam-jam diperjalanan yaitu perlengkapan untuk menjaga kebersihan diri dan area kewanitaan agar…

Gangguan Kesehatan yang Bisa Dialami saat Mudik Lebaran

Nutrisains.com – Mudik lebaran telah menjadi tradisi setiap tahun yang dilakukan menjelang hari raya idul fitri. Mudik lebaran merupakan sesuatu yang ditunggu-tunggu karena pada saat inilah orang yang berada di perantauan akan pulang bertemu keluarga dan kerabatnya. Mudik lebaran akan dilakukan oleh ratusan orang secara bersamaan hingga banyak terjadi kemacetan. Perjalanan panjang saat melakukan mudik…

Tips Tampil Cantik saat Lebaran

Nutrisains.com – Hari raya idul fitri atau lebaran seringkali menjadi momen yang baik untuk bersilaturahmi dan bertemu banyak orang. Ingin tampil cantik pada saat lebaran tentunya merupakan hal yang wajar. Karena biasanya pada momen spesial ini, penampilan menjadi salah satu hal yang diperhatikan. Tampil cantik pada saat lebaran biasanya dapat dilihat dari kesehatan kulit, make up…