Manfaat Mengajarkan Anak Mencuci Tangan Sejak Dini

Nutrisains.com – Menjaga kesehatan anak dapat dilakukan sejak dini dengan berbagai hal yang sederhana. Salah satunya adalah mengajarkan anak untuk membiasakan diri mencuci tangan dengan sabun sebelum makan atau setelah buang air. Lantas apa manfaatnya dan bagaimana caranya? Manfaat mencuci tangan Mencuci tangan dengan cara yang benar bisa meminimalisir resiko terserang penyakit atau penyebaran virus. Pasalnya…

Penyebab Berat Badan Bayi Susah Naik

Nutrisains.com –  Kenaikan berat badan adalah salah satu indikator untuk melihat tumbuh kembang bayi secara menyeluruh. Hingga usia enam bulan, bayi umumnya mengalami kenaikan berat badan yang pesat. Setelah mulai diberi MPASI, berat badan bayi justru cenderung susah naik. Hal ini sering menjadi kekhawatiran bagi banyak orangtua. Jika berat badan bayi Anda susah naik, penting untuk…

10 Cara Membuat Anak lebih Cerdas

Nutrisains.com –  Setiap orangtua tentunya menginginkan anak yang cerdas. Selama ini, banyak yang beranggapan kalau kecerdasan anak dipengaruhi genetik. Ya, hal itu memang benar namun tak mutlak. Selain dipengaruhi pula faktor nutrisi, banyak faktor lain yang memengaruhi kecerdasan anak, seperti stimulasi kecerdasan, dan bagaimana orangtua membesarkan dan mendidik anak. Dan ada berbagai cara yang bisa…

Pemicu Alergi pada Anak di Indonesia

Nutrisains.com – Orangtua harus waspada jika anak Anda sering demam tinggi, pilek berkepanjangan, buang air besar berlebihan, kulit kemerahan, dan gatal-gatal. Gejala-gejala semacam itu bisa saja bukan sekedar sistem daya tahan tubuh yang menurun, melainkan indikasi anak memiliki alergi. Alergi termasuk masalah kesehatan yang tidak boleh dianggap sepele karena bisa berdampak pada terganggunya tumbuh kembang anak.…

Mengenal Penyebab Sembelit pada Anak dan Cara Mengatasinya

Nutrisains.com –  Sembelit atau konstipasi (susah buang air besar) merupakan masalah pencernaan yang sering dialami anak-anak, selain diare. Jika anak buang air besar kurang dari tiga kali per minggu dan tinjanya keras serta sulit dikeluarkan, maka ia dianggap mengalami sembelit. Ada berbagai hal yang dapat menyebabkan sembelit pada anak, diantaranya: Kurang serat. Serat berperan penting dalam…

Dua Hal yang Sering Memicu Alergi pada Anak

Nutrisains.com – Alergi merupakan masalah kesehatan yang kasusnya seringkali dijumpai pada kalangan anak-anak. Kondisi ini disebabkan oleh reaksi berlebihan dari sistem imunitas yang dipicu alergen. Gejalanya bisa berupa gatal, ruam, bersin, batuk, dan sesak napas. Akan tetapi, alergen (agen pemicu alergi) pada alergi anak tak selalu sama. Secara umum, kasus alergi pada anak seringkali dipicu dua…

Cara Memenuhi Kebutuhan Gizi dan Nutrisi Pada Anak

Nutrisains.com – Seorang anak tentu saja sangat membutuhkan asupan gizi dan nutrisi untuk mendukung masa pertumbuhannya. Oleh karna itu orangtua harus dapat memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi anak, sehingga bisa melewati masa pertumbuhan secara maksimal. Lantas bagaimana cara memenuhi kebutuhan gizi dan nutrisi pada anak? Asupan gizi dan nutrisi dari makanan Menu makanan sehari-hari sangat penting…

Bahaya Pemanis Buatan terhadap Kesehatan Anak

Nutrisains.com – Orangtua sering melihat buah hatinya jajan di luar rumah untuk membeli aneka minuman atau makanan. Tapi tahukah orangtua jika jajanan yang dibeli anak-anak, bisa saja memiliki kandungan pemanis buatan yang tinggi? Kondisi tersebut tentu saja sangat membahayakan bagi kesehatan anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan. Ancaman pemanis buatan terhadap anak-anak Terdapat dua jenis pemanis…