Vitamin yang Penting untuk Kulit

Nutrisains.com –  Memiliki kulit yang sehat kerap menjadi dambaan banyak orang. Kulit yang sehat dapat diperoleh dari asupan yang masuk ke dalam tubuh. Oleh karena itu, penting untuk memperhatikan kandungan vitamin dari tiap makanan yang Anda konsumsi. Dari berbagai asupan yang masuk ke dalam tubuh, nutrisi berupa vitamin memberi banyak sekali manfaat untuk kesehatan kulit. Jika…

Tips Mencukupi Kebutuhan Nutrisi Kulit Setiap Hari

Nutrisains.com –  Tak selamanya kulit manusia berada dalam kondisi yang kencang dan kenyal sebab faktor diet, pola hidup, dan tentunya usia. Kulit keriput, berbintik hitam, hingga kondisi kulit yang kusam adalah beberapa kondisi kulit yang bisa dialami oleh seseorang. Oleh sebab itu, penting untuk menjaga kesehatan kulit karena sejumlah penyakit bisa terindikasi dari kondisi kulit seseorang.…

Tips Melindungi Sel Kulit dari Kerusakan Akibat Radikal Bebas

Nutrisains.com – Radikal bebas dapat ditemukan di mana saja, bahkan tubuh Anda sebenarnya menghasilkan radikal bebas. Zat ini berbahaya bagi tubuh dan bisa menyebabkan berbagai penyakit. Radikal bebas adalah molekul yang mengandung elektron yang tidak berpasangan. Sehingga, molekul ini dapat menyumbang atau menerima elektron dari molekul lain. Hal ini membuat radikal bebas bersifat tidak stabil dan…

Tips Mengurangi Kemerahan Akibat Peradangan Jerawat

Nutrisains.com – Jerawat memang terkadang bisa begitu menjengkelkan. Bila perawatan yang dilakukan tidak tepat, maka dapat memunculkan peradangan. Akibatnya, area kulit sekitar jerawat tersebut bisa memerah. Namun, jangan khawatir, ada sejumlah cara untuk mengurangi kemerahan akibat peradangan jerawat. Madu Madu adalah salah satu bahan ampuh untuk memberikan kelembapan kulit. Sifat antiseptik yang terdapat pada madu mampu…

Cara Mencegah HIV/AIDS pada Ibu Hamil dan Bayi

Nutrisains.com – Dunia kedokteran masih terus berupaya menemukan cara untuk mengobati HIV/AIDS. Masalah bisa bertambah ruyam bila menyangkut ibu hamil dan calon bayi yang dikandungnya. Meski demikian, bayi yang lahir dari ayah dan ibu yang positif HIV belum tentu mewarisi penyakit tersebut dari orang tuanya. Namun, langkah antisipasi untuk mencegahnya adalah langkah bijak. Salah satunya dengan…

Ini Gejala HIV dan AIDS pada Wanita

Nutrisains.com – HIV dan AIDS dapat menyerang siapa saja tanpa pandang bulu. Begitu pun gejala yang menyertainya bisa dialami oleh pria maupun wanita yang memang berisiko terkena HIV atau AIDS. Namun, ada sejumlah perbedaan gejala HIV atau AIDS antara pria dan wanita. Pada wanita, gangguan reproduksi akibat virus ini dapat terjadi seperti gangguan siklus haid, infeksi…

Simak Delapan Efek Diabetes pada Wanita

Nutrisains.com – Tidak semua penyakit memberikan gejala yang sama pada pria dan wanita. Dalam kasus diabetes, penyakit ini mempengaruhi wanita dan pria dengan cara yang berbeda-beda. Itu sebabnya, penting bagi wanita untuk mengetahui berbagai gejala khas penyakit ini. Dengan mengetahui gejala diabetes pada wanita, maka Anda dapat mencegah terjadinya komplikasi di kemudian hari. Berbagai penelitian telah…

10 Cemilan Sehat Bagi Wanita Penderita Diabetes

Nutrisains.com – Sebagian wanita suka ngemil. Ini menjadi tantangan serius bagi penderita diabetes. Ngemil sembarang bisa berarti diabetes menjadi parah. Namun, sebenarnya ada berbagai camilan yang relatif aman dikonsumsi oleh penderita diabetes antara lain: Yogurt dengan kismis Siapkan setengah cangkir yogurt plain (tanpa rasa), dan taburi dengan sesendok kismis. Jika Anda menggunakan Greek yogurt, ini lebih…