7 Langkah Cantik Alami Meski Sudah Menjadi Seorang Ibu

SehatFresh.com – Memiliki penampilan yang cantik dan merona tentu menjadi keinginan setiap wanita. Pada dasarnya memang wanita senang jika dirinya disebut cantik. Kecantikan mereka akan membuat mereka lebih percaya diri ketika berkumpul dengan teman, hadir di kantor atau mendatangi suatu agenda. Akan tetapi, semakin bertambah umur kecantikan mereka tentu juga akan berkurang dengan sendirinya. Faktor…

7 Perawatan Kulit Sederhana saat Musim Pancaroba

SehatFresh.com – Perubahan musim kemarau ke musim hujan atau sebaliknya disebut masa peralihan antarmusim atau lebih dikenal dengan sebutan musim pancaroba. Masa pancaroba biasa ditandai dengan frekuensi tinggi badai, hujan yang sangat deras disertai guruh, serta angin yang bertiup kencang. Pada masa pancaroba biasanya frekuensi orang yang menderita penyakit saluran pernapasan atas, seperti pilek atau…

5 Manfaat Omega-3 Bagi Kesehatan Kulit

Nutrisains.com – Omega dikenal sebagai bahan yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Omega-3 dipercaya mampu mememelihara kesehatan otak dan melawan gangguan kesehatan seperti, penyakit jantung, mencegah demensia serta sangat baik bagi perkembangan janin. selain itu, omega-3 atau minyak ikan ini juga baik bagi kesehatan kulit. Omega-3 merupakan salah satu komposisi makanan yang dibutuhkan tubuh…

Tips Pencegahan untuk Masalah Kulit Keriput

Nutrisains.com – Kerutan atau adanya keriput merupakan kondisi lipatan di kulit yang sering dikaitkan dengan penuaan. Ketika seseorang beranjak tua, sel-sel kulit membelah lebih lambat yang menyebabkan penipisan pada kulit. Kulit kering, tipis dan kehilangan elastisitas umum terjadi saat seseorang menua dan akibatnya muncul kerutan di kulit kalian. Faktor lain juga bisa mempercepat proses penuaan…

Tips Menjaga Kebersihan Miss V saat Perjalanan Mudik

Nutrisains.com – Mudik menjadi tradisi tahunan yang dilakukan oleh masyarakat Indonesia di Hari Raya Idul Fitri untuk mengunjungi sanak saudara. Jika kalian salah satu orang yang akan mudik, tentu segala persiapan sudah dilakukan dengan matang, begitupun juga dengan persiapan perlengkapan yang diperlukan selama berjam-jam diperjalanan yaitu perlengkapan untuk menjaga kebersihan diri dan area kewanitaan agar…

Tips Tampil Cantik saat Lebaran

Nutrisains.com – Hari raya idul fitri atau lebaran seringkali menjadi momen yang baik untuk bersilaturahmi dan bertemu banyak orang. Ingin tampil cantik pada saat lebaran tentunya merupakan hal yang wajar. Karena biasanya pada momen spesial ini, penampilan menjadi salah satu hal yang diperhatikan.¬†Tampil cantik pada saat lebaran biasanya dapat dilihat dari kesehatan kulit, make up…

Tips Mudik Sehat dan Aman untuk Wanita

Nutrisains.com – Tradisi mudik lebaran telah dilakukan setiap tahunnya menjelang hari raya idul fitri. Tradisi mudik lebaran ini seringkali dilakukan secara bersamaan oleh berjuta orang hingga menyebabkan penumpukan penumpang diberbagai tempat dan terjadi kemacetan di beberapa ruas jalan. Selain itu, peningkatan jumlah pemudik juga memperbesar risiko terjadinya kecelakaan serta masalah kesehatan jika pemudik tidak¬† benar-benar…

Tips Mengatasi Dehidrasi dan Kulit Kering Ketika Puasa

Nutrisains.com – Dehidrasi kerap melanda ketika berpuasa. Dehidrasi adalah keadaan dimana kamu mengalami kekurang cairan. Gejala dari dehidrasi antara lain badan terasa letih dan lesu, konsentrasi berkurang, sakit kepala, mual dan bahkan dalam beberapa kasus ada yang sampai jatuh pingsan karena dehidrasinya sudah keterlaluan. Jalan satu-satunya untuk mengakhiri penyakit ini ialah dengan meminum air. Anda…

7 Cara Cegah Kulit Kering saat Puasa

Nutrisains.com – Bulan puasa atau bulan ramadhan asupan cairan ke tubuh tentu sangat berkurang, akibatya kulit cenderung kering. Saat melakukan puasa masalah kulit yang sering terjadi dan dihadapi oleh banyak perempuan adalah kulit wajah yang menjadi kering dan kusam. Hal ini disebabkan karena kurangnya asupan cairan dalam tubuh sehingga menyebabkan gejala dehidrasi selama puasa ramadhan.…

Manfaat Puasa dalam Menghambat Proses Penuaan

Nutrisains.com – Mendengar bahasan manfaat puasa salah satunya untuk menunda penuaan dini, membuat kita tertarik untuk membacanya dan mengetahui lebih lanjut apakah hal ini benar terjadi atau tidak. Sebenarnya apa yang mempengaruhi terjadinya proses penuaan? Faktor pertama adalah segala hal yang terkait dengan susunan gen manusia. Faktor ini merupakan faktor yang tidak dapat dihindari oleh…