Gejala dan Pengobatan Radang Sendi

Nutrisains.com – Radang sendi atau artritis merupakan penyakit yang sering dikeluhkan banyak orang terutama pada lanjut usia karena usia dapat mempegaruhi terjadi radang sendi pada seseorang. Radang sendi adalah kondisi dimana terjadi inflamasi atau peradangan dalam satu atau beberapa sendi dalam tubuh manusia. Seseorang bisa saja berisiko terkena radang sendi jika ia memiliki ciri-ciri seperti mengalami…

Radang Sendi dan Penyebabnya

Nutrisains.com – Radang sendi adalah kondisi dimana sendi mengalami peradangan. Saat sendi mengalami peradangan, anda akan merasakan gejala berupa nyeri, bengkak, kemerahan, dan juga sensasi hangat pada sekitar sendi yang mengalami inflamasi atau peradangan. Radang sendi memiliki beberapa jenis, diantaranya yaitu: Osteoarthritis, merupakan radang sendi yang terjadi ketika tulang rawan sendi mulai menipis sehingga menyebabkan tulang…

Nyeri Sendi dan Cara Pencegahannya

Nutrisains.com – Persendian menjadi bagian tubuh yang penting sebab memiliki peran untuk membantu tubuh bergerak dengan mudah. Namun dalam menjalankan fungsinya tak jarang persendian mengalami gangguan contohnya yaitu mengalami nyeri sendi. Nyeri sendi merupakan rasa sakit yang muncul pada bagian tubuh yang menghubungkan tulang dengan tulang baik dalam jangka waktu singkat atau lama dan juga memiliki…

Gejala dan Cara Mengobati Rematik

Nutrisains.com – Rheumatoid arthritis atau umumnya dikenal dngan rematik adalah penyakit yang terjadi ketika sistem kekebalan tubuh justru berbalik menyerang persendian sehat atau disebut dengan penyakit autoimun. Mungkin anda sering mendengar orang disekitar anda khususnya lanjut usia mengeluhkan rematik karena memang rematik ini lebih banyak menyerang lanjut usia. Namun, usia muda juga bisa saja terkena penyakit…

Mengenal Penyakit Hipertensi

Nutrisains.com –  Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang di sebabkan oleh peningkatan tekanan darah di atas normal yang di tunjukan oleh angka sistolik (bagian atas) dan angka bawah (diastolik). Tekanan darah diastolik adalah bilangan di bawah yang menunjukkan tekanan darah bawah saat jantung sedang beristirahat sementara, di antara dua denyut jantung. Sedangkan, tekanan darah…

Manfaat Minyak Kedelai untuk Kesehatan

Nutrisains.com – Jika Anda sedang mencari alternatif minyak sawit yang lebih sehat, Anda bisa mempertimbangkan minyak kedelai. Minyak kedelai diekstraksi dari biji kedelai yang merupakan sumber lemak, termasuk asam lemak omega-3 dan lemak tak jenuh ganda. Jenis lemak tersebut menawarkan beberapa manfaat kesehatan. Di dalamnya juga terkandung nutrisi lain yang bertindak sebagai antioksidan. Selama dikonsumsi secara…

Manfaat Menjaga Kualitas Tidur Bagi Kesehatan

Nutrisains.com – Tidur malam yang cukup dan berkualitas sangat penting untuk kesehatan fisik dan emosional. Ya, kecukupan tidur adalah syarat untuk menjaga kesehatan, sama halnya dengan menjaga pola makan dan berolahraga secara teratur. Anda direkomendasikan untuk tidur malam selama enam hingga delapan jam per hari. Dengan menjaga kualitas tidur, ada sejumlah manfaat luar biasa yang diperoleh…

5 Tips Menjaga Kesehatan Tulang dan Persendian

Nutrisains.com – Tulang dan sendi merupakan kunci penting agar Anda dapat bergerak secara aktif. Akan tetapi, seiring bertambahnya usia, tulang pun semakin aus kehilangan kepadatannya serta melemahkan sendi dan ligamen. Hal ini meningkatkan kemungkinan terkena cedera. Kabar baiknya, keausan pada sendi dan tulang dapat diperlambat dengan sejumlah cara, yang juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit tulang…

Mengenal Penyakit Alzheimer

Nutrisains.com – Alzheimer merupakan kondisi kelainan yang ditandai dengan penurunan daya ingat, penurunan kemampuan berpikir dan berbicara, serta perubahan perilaku pada penderita akibat gangguan di dalam otak yang sifatnya progresif atau perlahan-lahan. Sejauh ini, tidak ada satu faktor utama yang telah diidentifikasi sebagai penyebab penyakit Alzheimer. Sangat mungkin bahwa kombinasi beberapa faktor mempengaruhi seperti usia, riwayat…

Tujuh Makanan Penurun Kolesterol

Nutrisains.com – Kolesterol adalah salah satu penyakit yang menjadi ancaman serius bagi masyarakat Indonesia. Tidak sedikit orang usia lanjut yang meninggal dunia akibat mengidap kolesterol. Lantas makanan apa yang bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh? Apa itu kolesterol? Kolestrol merupakan senyawa kompleks yang diproduksi oleh tubuh. Kolesterol dapat dibadi dalam dua macam, yakni LDL dan HDL.…