Delapan Manfaat Teh Hitam untuk Kesehatan dan Kecantikan

Nutrisains.com –  Terdapat berbagai jenis teh yang beredar di masyarakat, salah satunya adalah teh hitam yang juga dipercaya memiliki banyak manfaat. Lantas apa saja manfaat teh hitam dari segi kecantikan dan kesehatan?

Bermanfaat untuk kesehatan tulang

Siapa sangka dengan meminum teh hitam secara teratur dapat menjaga kesehatan dari serangan mikro organisme yang merusak tulang. Teh hitam juga memiliki manfaat untuk mencegah osteoporosis atau pengeroposan tulang.

Mengonsumsi teh hitam juga cukup ampuh dalam menjaga kadar asam urat agar tetap normal pada aliran darah, sehingga bisa menghindarkan seseorang dari resiko peradangan sendi atau pun pegal-pegal pada tulang.

Bermanfaat untuk kesehatan syaraf

Mengonsumsi teh hitam secara teratur mampu menenangkan sistem syaraf pada tubuh. Alhasil setiap kali meminum teh hitam, maka tubuh akan lebih segar dan berenergi. Teh hitam juga mempunyai peranan dalam menjaga hubungan syaraf pada otak, sehingga bisa meningkatkan konsentrasi belajar.

Bermanfaat untuk menjaga imunitas

Kandungan antioksidan yang terdapat di dalam teh hitam bisa membantu sistem kekebalan tubuh melawan ancaman jamur, bakteri atau virus berbahaya. Secara sederhana teh hitam bisa menghindari seseorang dari serangan flu, kepala pening, hidung tersumbat, lidah pahit hingga tenggorokan gatal.

Bermanfaat untuk kecantikan rambut

Keramas menggunakan seduhan teh hitam rupanya dapat membuat rambut menjadi sehat. Caranya siramlah teh hitam pekat agak dingin pada rambut secukupnya, kemudian tunggu dalam beberapa saat supaya meresap. Setelah itu bilas dengan air hingga bersih. Jika dilakukan secara teratur, rambut hitam akan berkilau dan sehat

Bermanfaat untuk kecantikan kulit wajah

Untuk mendapatkan kulit wajah yang lembut, maka teh hitam bisa menjadi salah satu solusi. Caranya gunakan ampas seduhan teh hitam untuk dijadikan masker wajah. Kemudian diamkan kurang lebih 30 menit, selanjutnya bilas wajah dengan air hingga bersih

Bermanfaat untuk menyegarkan mata

Untuk menghilangkan sembab atau lingkaran di area sekitar mata, maka gunakan dua kantong ampas seduhan teh hitam. Kemudian tempelkan dua kantong tersebut pada kedua kelopak mata. Diamkan dalam beberapa menit, selanjutnya diangkat. Langkah terakhir bilas wajah dengan air hingga bersih.

Bermanfaat untuk mengatasi jerawat

Untuk mengatasi jerawat bisa dengan menggunakan ampas bekas seduhan teh hitam. Pertama cuci wajah hingga bersih, kemudian keringkan dengan handuk. Tempelkan ampas teh hitam pada area wajah yang memiliki jerawat, selanjutnya diamkan beberapa menit. Kandungan antioksidan yang terdapat pada teh hitam bisa mengatasi bakteri penyebab jerawat.

Bermanfaat untuk bibir agar lembut

Manfaatkan ampas bekas seduhan teh hitam untuk membuat bibir agar tetap lembut. Pertama cuci muka hingga bersih dan keringkan. Selanjutnya taruh ampas teh di area bibir secara merata sembari menekannya dengan lembut. Biarkan dalam beberapa menit, kemudian bilas dengan air bersih.